Pondelok, 24. júl, 2017 | Meniny má Vladimír
Pridajte si svoje mesto

Kurzy rozšírili aktívnym seniorom obzor

Projekt aktívne starnutie seniorov v meste Liptovský Mikuláš vyhodnotili na záverečnej konferencii.

Autorky projektu.(Zdroj: BEATA CHRENKOVÁ)

LIPTOVSKÝ MIKULÁŠ. Seniori aj svojou hojnou účasťou na konferencii vyjadrili vďaku za možnosť bezplatne sa vzdelávať.

„Liptovský Mikuláš je jedno z 28 miest na Slovensku, ktoré sa zapojilo do projektu vzdelávania seniorov a prvé, ktoré projekt aj implementovalo, " povedala projektová manažérka Anna Rašiová a dodala: „Prijali sme výzvu Európskej únie, ktorá vyhlásila možnosť zapojiť sa do týchto aktivít, vypracovali projekt a podali žiadosť o nenávratný finančný príspevok, ktorá bola schválená.“

Záujem prevýšil ponuku

Do prípravy projektu zapojili tých, ktorých sa týkal. Prvé stretnutie so zástupcami klubov seniorov a občianskymi združeniami na území mesta sa konalo v septembri 2012. Na ňom sa seniori vyjadrili, o aký druh vzdelávania by mali záujem. Nasledovali pohovory s odborníkmi v danej oblasti a výber lektorov pre jednotlivé kurzy.

„Boli sme zaskočení a milo prekvapení záujmom o kurzy. Prišlo 827 žiadostí, prijať sme mohli 430, ale nakoniec sa nám podarilo za tie isté peniaze navýšiť počet na 490. Keďže o niektoré kurzy bol veľký záujem, zvolili sme metódu žrebovania,“ povedala Rašiová.

Poďakovala svojmu tímu, pracovníčkam mestského úradu, vedeniu mesta, lektorom a predovšetkým seniorom, „že prišli do kurzov, vytvárali výbornú atmosféru, ktorá nabíjala aj nás.“

Garantom projektu bol autor a spoluautor viacerých akreditovaných vzdelávacích programov Pavel Kovács zo žilinskej agentúry Pinx. Bol aj lektorom na kurze osobnostného rozvoja, učil seniorov napríklad, ako predchádzať konfliktom či byť asertívny. Jeho neformálny a dynamický spôsob prednášok plný konkrétnych príkladov zo života sa seniorom páčil, jedna z nich mu na konci kurzu dokonca zložila ďakovnú báseň.

„Teší nás spokojnosť účastníkov a fakt, že ľudia chcú vo vzdelávaní pokračovať aj v budúcnosti. Obdivovali sme ich aktivitu a aj my sme sa od nich veľa naučili. Bolo to inšpirujúce a som rád, že som bol pri tom,“ povedal Kovács.

Kto sa učí, je stále mladý

Prihovorili sa aj niektorí lektori. Tomáš Bánovec stručne opísal, čo sa naučili seniori na počítačových kurzoch pre začiatočníkov aj pokročilých, lektorka ruského jazyka Jaroslava Veiszová priblížila, čo robili na kurzoch jej „študenti“.

Darina Hofereková so svojimi seniormi chodila na výlety do okolia a spoznávali región. Boli aj na exkurzii v Pribyline, vo Vlkolínci či na Čiernom Váhu. Aktívne vzdelávanie seniorov premenovala na aktívne mladnutie seniorov, „lebo človek, ktorý je stále ochotný sa učiť, zostáva navždy mladý.“ Dodala, že pre ňu to nebola práca, ale radosť, že mohla so seniormi chodiť na výlety, lebo „rozprávať sa so starším človekom je ako čítať z múdrej knihy.“

Bolo to užitočné

Po básni, ktorú zarecitovala Etela Trégerová, sa za absolventov kurzu prihovoril 85-ročný Ján Kováč, vedúci Klubu seniorov na Vajanského ulici. Navštevoval kurz ruského jazyka a orientácie v systéme verejnej správy.

„Neľutujem, ďakujem a som vďačný za to, čo som získal. Zopakoval som si ruštinu, rozšíril orientáciu v sociálnych zákonoch, sprehľadnil, kde čo hľadať. Manželka chodila do kurzu poznaj región, obdivovala znalosti lektorky o histórii mesta a cenila si, že sa dostala na miesta, kam by sa nikdy nedostala. Prekvapilo ma, keď mi hovorila o veciach, o ktorých som nemal ani tušenia. Bolo to užitočné, prospešné, motivovalo nás to a rozšírilo obzory. Chcel by som sa pokloniť človeku, ktorý s touto myšlienkou prišiel do Mikuláša a poďakovať všetkým. Bol to skvelý nápad.“

Chceli by pokračovať

V diskusii poďakovali viacerí absolventi kurzov a dúfajú, že v nich budú môcť pokračovať aj v budúcnosti. Vyjadrili to aj v dotazníkoch. Niektorí z tých, ktorí chodili napríklad na jogu, sa rozhodli pokračovať, aj keď už nie zadarmo.

„Veľmi mi to pomohlo, cítim sa oveľa lepšie po zdravotnej, fyzickej aj psychickej stránke. Je tam veľmi príjemné prostredie aj lektorka D. SaritaPoliaková. Je to balzam na telo aj dušu,“ povedala absolventka kurzu a ďalšia sa pridala: „V našom veku je veľmi dôležité trénovať si mozog a pamäť. Na kurze nám skvelí lektori ukázali pár cvikov a trikov a poradili, ako na Alzheimera. Výborné lektorky sme mali aj na angličtine, tešila som sa na každý kurz a je mi ľúto, že sa už skončili. Dúfam, že ešte budú. “

Kurzy sa konali väčšinou v liptovskomikuláškom Dome kultúry. Účastníci mali k dispozícii občerstvenie, dostali aj rôzne učebné pomôcky, angličtinárov napríklad potešil malý Ottov sprievodca na cesty. Na záver dostali všetci certifikáty o absolvovaní kurzu.


  1. Z Liptova chodia do Žiliny obchádzkou cez Trenčín 1 570
  2. V Kľačianskej doline došlo k tragédii 956
  3. K. Kaliský: „Ničenie lesov národného parku pokračuje šialenou rýchlosťou.“ 298
  4. Nízkotatranské lesy miznú Foto 244
  5. Opustený hotel má po rokoch nového majiteľa 152
  6. Liptáci získali v Čunove zlato 92
  7. V Pribyline si môžete vyskúšať hru na fujare aj gajdách a ochutnať fizolu 77
  8. Gajanová získala bronz 71
  9. Jeden chodník opravia, druhý predĺžia 52
  10. Na dnes platia výstrahy pre búrky 51

Riešime za Vás

Šetrenie vody
Liptovský Mikuláš

Šetrenie vody

V riešení
Policajná hliadka hrala v službe futbal.
Liptovský Mikuláš

Policajná hliadka hrala v službe futbal

Vyriešené
Pridaj svoj podnet

Najčítanejšie správy

Mikuláš

Z Liptova chodia do Žiliny obchádzkou cez Trenčín

Liptovským dopravcom sa pre uzáveru pod Strečnom cesta do Žiliny niekoľkonásobne predĺžila.

V Kľačianskej doline došlo k tragédii

Starší muž zahynul pri práci v lese.

K. Kaliský: „Ničenie lesov národného parku pokračuje šialenou rýchlosťou.“

Karol Kaliský, ekológ, lesník, úspešný filmár a fotograf prírody, po ukončení štúdia lesníctva vo Zvolene dva roky pôsobil ako účastník projektu na záchranu tatranského kamzíka, ďalších päť rokov robil na Správe TANAP-u.

Nízkotatranské lesy miznú

Národný park Nízke Tatry na budúci rok oslavuje 40 rokov existencie. Pri pohľade na jeho obnažené svahy a závery dolín je na mieste otázka, či ešte bude čo ochraňovať.

Opustený hotel má po rokoch nového majiteľa

V príjemnom lesnom prostredí medzi Kráľovou Lehotou a Hybami pustne kedysi vychýrený hotel. Nedávno ho kúpila súkromná firma.

Blízke regióny

FOTO: Donovaly otvárajú detský park, ktorý na Slovensku nemá obdobu

Počas leta sú Donovaly "hlavným mestom detí".

Cestu pod Strečnom otvoria podľa plánov na posledný deň uzávierky

Dátum a čas spustenia dopravy je zatiaľ iba predbežný.

Na stavbu obchvatu Tvrdošína už hľadajú dodávateľa

Národná diaľničná spoločnosť vyhlásila súťaž na dodávateľa stavby rýchlostnej cesty okolo Tvrdošína. Stavať by sa mohlo začať do roka.

Fantastická Oravčanka je dvojnásobnou medailistkou majstrovstiev sveta

Dolnokubínska vodnoslalomárka plakala v Čunove od radosti i sklamania.

Kraj sľubuje nové pracovné miesta

Takmer šesťtisíc nových pracovných miest pribudne v Žilinskom kraji. Jednou z investične zaujímavých lokalít je aj priemyselný park v Košťanoch nad Turcom.

Všetky správy

Odhalený sériový vrah patrí k najbrutálnejším

Muža zatiaľ obvinili, že týral svojho syna, no obvinenia by mali rozšíriť. S políciou spolupracuje, ukázal, kde pozostatky zakopal.

Tour bola bez Sagana nudná, no ponúkla aj nový objav

Vybrali sme päť najzaujímavejších momentov z tohtoročnej Tour de France.

Miliónové dotácie od Plavčana dostali aj pochybné firmy

Niektoré firmy, ktoré podporilo ministerstvo školstva, aby sa venovali vývoju a inováciám, nemajú s výskumom žiadne skúsenosti.

Na zhrdzavené a rozkradnuté dedičstvo komunistov pôjdu milióny

Závlahový systém je čoraz dôležitejší pre globálne otepľovanie, chystá sa modernizácia z eurofondov. Hovorí sa o sto miliónoch eur.

Silná búrka s krúpami sa prehnala východom

Vyčíňala v okrese Prešov, Humenné i Michalovce. Neobišla ani Košice.

Kam vyraziť