Štvrtok, 19. október, 2017 | Meniny má Kristián
Pridajte si svoje mesto

Sestry Mudroňové patria k talentom spod Poludnice

Manželia Jozefína a Jaroslav Mudroňovci zo Závažnej Poruby, rodičia Svetlanky a Moniky, okrem vzťahu k učeniu a vzdelávaniu vytvárajú svojim ratolestiam podmienky pre športové aktivity a motivujú ich k pravidelnému cvičeniu.

Svetlana a Monika sa venujú športovej gymnastike aj plávaniu.(Zdroj: DUŠAN MIGAĽA)

ZÁVAŽNÁ PORUBA. Staršia zo sestier Mudroňovie je študentkou Gymnázia v Liptovskom Hrádku. Jej prioritou je výpočtová technika a netají, že bez počítača si už nevie život predstaviť.

„Ešte nie som rozhodnutá, no po maturite pomýšľam študovať na vysokej škole informatiku v kombinácii so športom. Šport mám v krvi. Ak by som sa stala učiteľkou telesnej výchovy alebo trénerkou, stala by sa moja práca mojim potešením," spomenula svoje plány Svetlanka.

Mladšia Monika navštevuje Základnú školu Janka Kráľa na Podbrezinách v Liptovskom Mikuláši a rada by kráčala v šľapajách staršej sestry. „Ťažko dnes odpovedať na otázku, čím chcem byť. Viem, že je najlepšie, keď človek robí to, čo ho baví. Šport ma tak oslovil, že sa mi asi stane životným osudom," povedala Monika.

Pódiové skladby, akrobacia, trampolína

Cvičiť začali v telocvični v Závažnej Porube ešte v predškolskom veku. Najskôr v kategórii rodičia a deti. Postupne sa osamostatnili.

„Teta Katka Jambrichová nás povzbudzovala a my sme sa začali v telocvični cítiť ako doma. Pod vedením odborných tréneriek Ivky Beťkovej, Pavlíny Beťkovej a Katky Jambrichovej mladšej sme postupne objavovali svet športovej gymnastiky,“ poznamenala Svetlanka.

Základom športu, ktorého súčasťou sú pódiové skladby, akrobacia a cvičenie na trampolíne, je pravidelný tréning dvakrát týždenne hodinu až dve. Pred súťažou častejšie.

Niekedy trvá aj dva týždne, ba aj mesiace, kým sa cvičenky dokonale zosúladia a jednotlivé cviky a zautomatizujú. V pódiovkách je dôležitá synchronizácia pohybu. Podobne je to na trampolíne, alebo pri akrobacii. Keď je všetko nacvičené, chodia po festivaloch pódiových skladieb. Najčastejšie ich hostí Handlová, Trnava, Holíč, Žiar nad Hronom. Tam mávajú aj exhibičné vystúpenia. Cvičenky sprevádzajú Iva Beťková a jej dcéra Pavlínka. Katka Jambrichová mladšia zasa cestuje s mladšími.

Dievčatá z gymnastického oddielu v obci, do ktorého patria sestry Mudroňovie, sa stali majsterkami Slovenska v roku 2010. Titul bolo treba vydrieť kvapkami potu.

Talent je jedno percento, zvyšok treba vydrieť

Do Liptovského Jána dievčatá Mudroňovie chodievali odmalička spolu s rodičmi plávať. Všetci to berú ako relax a rekreáciu.

„Keď som videla, že dievčatá plávanie baví, prihlásila som ich na zdokonaľovací kurz. Ujali sa ich tréneri Ján Ďurica a Tomáš Perončík. Naučili ich techniku plávania, ako správne dýchať a držať telo na hladine. A nebanujeme,“ vyznala sa mama.

Kurz plávania trval mesiac. Tréneri postrehli, že ovládajú všetky štyri spôsoby plávania. Zaregistrovali plavecké nadanie, preto ponúkli dievčatám Mudroňovie miesto v reprezentačnom mestskom plaveckom klube Delfín. Tak sa dostali do reprezentácie mesta Liptovský Mikuláš a súperkami sa im plavkyne zo Žiliny, Martina, Čadce, Banskej Štiavnice či Dolného Kubína a ďalších miest.

Známa pravda je, že talent predstavuje len jedno percento, ostatok je drina. Zaujímalo nás, ako je to u Svetlanky a Moniky. Tréning majú každý deň okrem víkendu. Dva dni v týždni trénujú dvojfázovo, pred vyučovaním aj popoludní.

„Rozcvičíme sa, posiľňujeme, potom buď zdokonaľujeme techniku, naberáme rýchlosť, vytrvalosť, alebo objem. Tréner nám meria čas. Potom si zaplávame a hneď vieme, na čom sme. Čo treba zdokonaliť, natrénovať, kde pridať. S tým ideme na najbližší tréning,“ zhodne poznamenali.

Pred plavárňou mama čakáva svoje ratolesti vo vykúrenom aute a rýchlo ich porozváža do školy, aby stihli vyučovanie. Keď mama nestíha, stíha otec. A dookola, týždne, mesiace, štyri roky. Zima-nezima, plávajú stále.

Úspechy nenechali na seba dlho čakať

Prvé športové úspechy nenechali na seba dlho čakať. Dievčatá už zabojovali o majstrovské tituly na úrovni Slovenska, limity úspešne plnia.

Zatiaľ sú juniorky, no po osemnástke už sa zaradia do kategórie žien. A možno predpokladať, že úspešne. Možno v Závažnej Porube vyrastú nástupkyne Martiny Moravcovej.


  1. Parkovisko pod Chopkom spoplatnia 4 012
  2. Policajti urobili raziu, dvojici Mikulášanov našli drogy 733
  3. Na Čiernom Váhu funguje technický zázrak Video 150
  4. Most na sídlisku zatvoria 142
  5. V Liptovskom Hrádku prišli o posledný ovál 124
  6. Voľby do VÚC 2017 Liptovský Mikuláš: Zoznam kandidátov na poslancov 109
  7. Práce na Dovalovskej ceste finišujú. Prach, hluk a jamy budú minulosťou 98
  8. Na zápas prišli iba šiesti hostia 73
  9. Opitý nabúral a ohrozil tehotnú ženu 71
  10. Vojenský pomník na Háji-Nicovô by chceli odhaliť na budúci rok 69

Riešime za Vás

Šetrenie vody
Liptovský Mikuláš

Šetrenie vody

V riešení
Policajná hliadka hrala v službe futbal.
Liptovský Mikuláš

Policajná hliadka hrala v službe futbal

Vyriešené
Pridaj svoj podnet

Najčítanejšie správy

Mikuláš

Parkovisko pod Chopkom spoplatnia

Novinkou tohtoročnej zimnej sezóny v Jasnej bude zmena parkovacieho systému. Pilotný projekt spúšťa prevádzkovateľ na parkovisku Krúpová v lokalite Chopok juh.

Policajti urobili raziu, dvojici Mikulášanov našli drogy

Obaja vydali polícii drogy dobrovoľne.

Na Čiernom Váhu funguje technický zázrak

Prečerpávacia elektráreň je veľkou raritou regiónu, no nie každý o zaujímavom skvoste vie.

Most na sídlisku zatvoria

Pre opravu frekventovaného mosta na sídlisku Podbreziny musia vodiči počítať s jeho zatvorením.

V Liptovskom Hrádku prišli o posledný ovál

Posledný atletický ovál v Liptovskom Hrádku zanikol.

Blízke regióny

Kontroverzný fotograf nafotil sklabinským družstevníkom nevšedný kalendár

​​​​​​​Aj družstevník môže byť dobrým modelom. Dôkazom toho sú poľnohospodári zo Sklabine, ktorí sa rozhodli nafotiť zaujímavé zábery. O úsmevné príhody počas pózovania nebola núdza.

Narodili sa ďalší malinkí Oravci

Nech sa im na svete darí, nech sú zdraví nech robia radosť rodičom.

Vieme, kedy znova napustia vyprázdnený kanál medzi Krpeľanmi a Lipovcom

​​​​​​​Kanál Váhu naposledy vypustili pred sedemnástimi rokmi, odvtedy sa v ňom ale vytvorilo veľa usadenín i prasklín, ktoré sa podpísali pod jeho havarijný stav, najmä pri sučianskej elektrárni. V júli ho opäť vyprázdnili a odvtedy sa opravuje. Dlho to už nepotrvá.

V Sanoku mali športový sviatok, prišiel tam Martin

Na štadióne v Sanoku vládla počas zápasu s Martinom fantastická atmosféra. Nič na tom nezmenilo ani to, že domáci od začiatku až do konca prehrávali.

Mesto začalo s rekonštrukciou Poľnej ulice a Zvolenskej cesty

Cesty neboli opravované dlhé roky, obnova bude stáť 1,6 milióna eur.

Všetky správy

Odsúdili prvých exministrov. Za nástenku dostali dlhoročné tresty

Bývalí ministri výstavby za SNS budú jedinými odsúdenými za kauzu nástenkový tender. Troch úradníkov súd oslobodil.

Obvineného Pippa zadržali v Ždiari. Mal šperky a 50 hodiniek

Polícia: Bol na vrchole zločineckej skupiny.

Univerzitná nemocnica v Bratislave vyhodila lekára, ktorý sa chvastal fackovaním

Lekár z Kramárov sa vo filme Zuzany Limovej Medzi nami o pôrodoch chválil tým, že rodičku upokojil fackou.

Z chudáka je superstar. Pred troma rokmi bosý Jesus natieral obrubníky

Podali sme neuveriteľný výkon proti neuveriteľnému tímu, tvrdil tréner City Pep Guardiola po triumfe v Lige majstrov nad Neapolom 2:1.

Kam vyraziť