Štvrtok, 19. október, 2017 | Meniny má Kristián
Pridajte si svoje mesto

Nezdolateľný vojak

Liptovský Mikuláš – Slovenská klasická kulturistika ma žiarivú jednotku v osobe Ľuboša Maliňáka. Ďalším Mikulášanom, ktorý zatiaľ márne hľadá niekoho, kto by ho na súťažnom pódiu zdolal, je František Hečko. 20-ročný člen kulturistického oddielu pri Národnej akadémii obrany maršala Andreja Hadika a Fitness Body Clubu L. Mikuláš zvíťazil na majstrovstvách republiky vo fitness mužov. Rovnako triumfoval i medzi juniormi. V tejto kategórii si odniesol hlavnú trofej z Veľkej ceny Nového Mesta nad Váhom.
Študent prvého ročníka odboru manažment organizácií Akadémie ozbrojených síl generála M. R. Štefánika a kadeta Národnej akadémie obrany nám ochotne odpovedal na pár otázok.

V tomto roku ste vlastne iba pokračovali v minuloročných úspechoch.?
Vlani som sa stal majstrom Slovenska fitness juniorov i mužov, vyhral som Grand Prix v Šuranoch a nominačné preteky v Nemšovej. Vekom som stále junior, ale, keď sa na to cítim, štartujem i medzi mužmi.

Kto vás trénuje?
Mám dvoch trénerov. Jedným je môj otec Ľubomír Hečko, ktorý je zároveň reprezentačným trénerom. On sa stará o formovanie mojej postavy. Andrea Žideková ma trénuje gymnastiku, akrobaciu a flexibilitu zostavy. S výberom hudby a tanečnými prvkami mi pomáha aj bývalá spolužiačka Patrícia Španková. Hlavne tri mesiace pred súťažou sú veľmi intenzívne.

Ako ste začínali?
Začal som, pochopiteľne, s kulturistikou. Povzbudilo ma, že som hneď na prvý pokus zvíťazil, ale spolu s otcom sme zhodnotili moje genetické predpoklady. Fitness si nevyžaduje toľko svalovej hmoty, je to dynamickejšia disciplína. Vždy sa mi páčila kulturistika, ale kedysi som chcel byť gymnastom, a takto sa to spojilo v jednom.

Čo Vás čaká v blízkej budúcnosti?
Nominačné preteky v Nemšovej a kvalitne obsadený novembrový svetový šampionát juniorov na Sicílii.


  1. Parkovisko pod Chopkom spoplatnia 4 012
  2. Policajti urobili raziu, dvojici Mikulášanov našli drogy 733
  3. Na Čiernom Váhu funguje technický zázrak Video 150
  4. Most na sídlisku zatvoria 142
  5. V Liptovskom Hrádku prišli o posledný ovál 124
  6. Voľby do VÚC 2017 Liptovský Mikuláš: Zoznam kandidátov na poslancov 109
  7. Práce na Dovalovskej ceste finišujú. Prach, hluk a jamy budú minulosťou 98
  8. Na zápas prišli iba šiesti hostia 73
  9. Opitý nabúral a ohrozil tehotnú ženu 71
  10. Vojenský pomník na Háji-Nicovô by chceli odhaliť na budúci rok 69

Riešime za Vás

Šetrenie vody
Liptovský Mikuláš

Šetrenie vody

V riešení
Policajná hliadka hrala v službe futbal.
Liptovský Mikuláš

Policajná hliadka hrala v službe futbal

Vyriešené
Pridaj svoj podnet

Najčítanejšie správy

Mikuláš

Parkovisko pod Chopkom spoplatnia

Novinkou tohtoročnej zimnej sezóny v Jasnej bude zmena parkovacieho systému. Pilotný projekt spúšťa prevádzkovateľ na parkovisku Krúpová v lokalite Chopok juh.

Policajti urobili raziu, dvojici Mikulášanov našli drogy

Obaja vydali polícii drogy dobrovoľne.

Na Čiernom Váhu funguje technický zázrak

Prečerpávacia elektráreň je veľkou raritou regiónu, no nie každý o zaujímavom skvoste vie.

Most na sídlisku zatvoria

Pre opravu frekventovaného mosta na sídlisku Podbreziny musia vodiči počítať s jeho zatvorením.

V Liptovskom Hrádku prišli o posledný ovál

Posledný atletický ovál v Liptovskom Hrádku zanikol.

Blízke regióny

Kontroverzný fotograf nafotil sklabinským družstevníkom nevšedný kalendár

​​​​​​​Aj družstevník môže byť dobrým modelom. Dôkazom toho sú poľnohospodári zo Sklabine, ktorí sa rozhodli nafotiť zaujímavé zábery. O úsmevné príhody počas pózovania nebola núdza.

Narodili sa ďalší malinkí Oravci

Nech sa im na svete darí, nech sú zdraví nech robia radosť rodičom.

Vieme, kedy znova napustia vyprázdnený kanál medzi Krpeľanmi a Lipovcom

​​​​​​​Kanál Váhu naposledy vypustili pred sedemnástimi rokmi, odvtedy sa v ňom ale vytvorilo veľa usadenín i prasklín, ktoré sa podpísali pod jeho havarijný stav, najmä pri sučianskej elektrárni. V júli ho opäť vyprázdnili a odvtedy sa opravuje. Dlho to už nepotrvá.

V Sanoku mali športový sviatok, prišiel tam Martin

Na štadióne v Sanoku vládla počas zápasu s Martinom fantastická atmosféra. Nič na tom nezmenilo ani to, že domáci od začiatku až do konca prehrávali.

Mesto začalo s rekonštrukciou Poľnej ulice a Zvolenskej cesty

Cesty neboli opravované dlhé roky, obnova bude stáť 1,6 milióna eur.

Všetky správy

Odsúdili prvých exministrov. Za nástenku dostali dlhoročné tresty

Bývalí ministri výstavby za SNS budú jedinými odsúdenými za kauzu nástenkový tender. Troch úradníkov súd oslobodil.

Obvineného Pippa zadržali v Ždiari. Mal šperky a 50 hodiniek

Polícia: Bol na vrchole zločineckej skupiny.

Univerzitná nemocnica v Bratislave vyhodila lekára, ktorý sa chvastal fackovaním

Lekár z Kramárov sa vo filme Zuzany Limovej Medzi nami o pôrodoch chválil tým, že rodičku upokojil fackou.

Z chudáka je superstar. Pred troma rokmi bosý Jesus natieral obrubníky

Podali sme neuveriteľný výkon proti neuveriteľnému tímu, tvrdil tréner City Pep Guardiola po triumfe v Lige majstrov nad Neapolom 2:1.

Kam vyraziť